L’objectif général de l’hypnose :
Maîtriser ses propres comportements, émotions et réactions physiologiques via un état de conscience modifiée durant lequel on communique plus facilement avec l’inconscient.
On court-circuite en quelque sorte les processus mentaux conscients. La personne sous hypnose est cependant sous son propre contrôle et non celui de l’hypnotiseur. C’est surtout la forme moderne de l’hypnose, l’hypnose eriksonnienne, qui est la plus courante et celle enseignée en France. Elle utilise des techniques de relaxation et de sophrologie pour induire l’état hypnotique et se sert de visualisation positive, elle est assez proche de la sophrologie.
Les champs d’application de l’hypnose thérapeutique sont très vastes et souvent surprenants, pour ma part je me suis spécialisée en phobies, émotions limitantes, Tabac et poids
Que peut t'on traiter avec l'hypnose ?
- Au niveau physique : sur les manifestations psychosomatiques, la gestion de la douleur , les problèmes de peau, des blocages émotionnels etc...
- Au niveau du comportement : Tabac, poids,sommeil, confiance en soi, stress, libido...
- Au niveau du développement personnel et émotionnel
Si vous avez des questions, des interrogations, je reste disponible pour vous répondre et bienvenue sur mon site.
Une séance pour qui, pour quoi ?
L’hypnose s’adresse à tout le monde sauf aux enfants de moins de 5 ans, aux psychotiques, épileptiques et aux personnes avec des troubles de la personnalité. Les effets antalgiques de l’hypnose sont particulièrement intéressants notamment pour les soins aux brûlés, ou lors de douleurs pré ou post-opératoires ou encore pour diminuer les effets secondaires de la chimiothérapie. Le traitement de la migraine est également un domaine d’application intéressant en traitement de fond. Enfin des études ont montré que l’intérêt de l’hypnose pour accompagner les accouchements, améliorer l’eczéma, les rhumes des foins, les problèmes de côlon irritable, le contrôle du poids, tabac, poids , manque de confiance en soi, stress, angoisse, deuil etc....
Déroulement d’une séance :
La première visite on échange sur votre problématique, les antécédents personnels et familiaux et je recueille vos attentes, ensuite la séance d’hypnose dure en général 1H00 et se décomposent en quatre temps. Tout d’abord avec l’induction, via la fixation d’un point ou le récit d’une histoire, je vous amène à vous relaxer, la respiration et le rythme cardiaque ralentissent, le corps est engourdi et immobile et, je formule les suggestions en adéquation avec le but de la séance (arrêt du tabac par exemple). Pour finir je vous ramène à la conscience normale.
Si vous avez des questions, des interrogations, je reste disponible pour vous répondre.
Qu'est la Neurothérapie?
La neurothérapie s'appuie sur une technique de désensibilisation et re-programmation du cerveau par mouvements oculaires.
L'idée est de reconnecter la partie émotionnelle du cerveau à la partie rationnelle. Effectivement après des séances , il est possible de repenser au fait traumatisant mais l'émotion ne sera plus ressentie comme auparavant.
Au cours des vingt dernières années, de progrès importants ont été réalisés dans le domaine des soins aux traumatismes et à la souffrance psychique. Plusieurs nouvelles techniques thérapeutiques dont les plus connues sont les techniques de mouvements oculaires.
Ces techniques furent d'abord utilisées pour soulager les traumatismes de vétérans de l'armée américaine. Un grand nombre de sujets aux prises avec le stress post-traumatismes de vétérans de l'armée américaine.
Un grand nombre de sujets aux prises avec le stress post-traumatique éprouvèrent une diminution considérable des manifestations liées au traumatisme.
Il est possible d'obtenir un soulagement sans aucune visualisation. Un phénomène propre à la stimulation bilatérale du cerveau semble soulager la douleur psychique.
NEURO : Cette technique est basé sur un amalgame de méthodes, dont notamment les mouvements alternatifs (DNR, IMO), les accès-oculaires (DHE, DNR, PNL), les sous-modalités et en particulier la sous-modalité de la localisation spatiale, la PNL et l'hypnose. permettent de travailler émotions, pensées récurrentes, croyances limitantes, valeurs, manque de motivation, traumas (lourds ou légers), angoisses et peurs, phobies, habitudes et automatismes qui empêchent d'avancer ... et ce au niveau le plus profond qui existe : les connections neuronales.
NEMO : Le nettoyage émotionnel permet de libérer la charge émotionnelle négative et permet ainsi à chacun de retrouver une réactivité émotionnelle plus saine, de manière définitive. Cette technique est basée sur un amalgame de méthodes, dont notamment la méditation, la sophrologie, l'hypnose, le TIPI / NERTI, et l'EFT.
Durée d'une séance Neuro ou Nemo : 1h